馬步的讀音 馬步的意思
馬步 馬步是練習武術最基本的樁步，因此有“入門先站三年樁”、“要學打先扎馬”的說法。馬步樁雙腳分開略寬于肩，采半蹲姿態，因姿勢有如騎馬一般，而且如樁柱般穩固，因而得名。馬步蹲得好，可壯腎腰，強筋補氣，調節精氣神，而且下盤穩固，平衡能力好，不易被人打倒，還能提升身體的反應能力。 馬步是練武前的基本功之一，所謂“練拳不練功，到老一場空”，意指空學那些拳譜套路上的招式，而沒有實際進行全身肌肉的重力與耐力訓練，最終將會淪為花拳繡腿。
- 馬
- 步
“馬步”的讀音
- 拼音讀音：
- [mǎ bù]
- 漢字注音：
- ㄇㄚˇ ㄅㄨˋ
- 簡繁字形：
- 馬步
- 是否常用：
- 是
“馬步”的意思
基本解釋
基本解釋
馬步 mǎbù
[pas de cheval] 像馬步似的芭蕾舞步
辭典解釋
馬步 mǎ bù ㄇㄚˇ ㄅㄨˋ 兩腿分開，超過肩寬，采半蹲姿勢。
馬隊和步兵。
網絡解釋
馬步
馬步是練習武術最基本的樁步，因此有“入門先站三年樁”、“要學打先扎馬”的說法。馬步樁雙腳分開略寬于肩，采半蹲姿態，因姿勢有如騎馬一般，而且如樁柱般穩固，因而得名。馬步蹲得好，可壯腎腰，強筋補氣，調節精氣神，而且下盤穩固，平衡能力好，不易被人打倒，還能提升身體的反應能力。
馬步是練武前的基本功之一，所謂“練拳不練功，到老一場空”，意指空學那些拳譜套路上的招式，而沒有實際進行全身肌肉的重力與耐力訓練，最終將會淪為花拳繡腿。
“馬步”的單字解釋
【馬】：1.哺乳動物，頭小，面部長，耳殼直立，頸部有鬣，四肢強健，每肢各有一蹄，善跑，尾生有長毛。是重要的力畜之一，可供拉車、耕地、乘騎等用。皮可制革。2.大：馬蜂。馬勺。3.姓。
【步】：1.行走時兩腳之間的距離；腳步：正步。跑步。寸步難移。走了一步棋。2.階段：初步。事情一步比一步順利。3.地步；境地：不幸落到這一步。4.舊制長度單位，1步等于5尺。5.用腳走：步入會場。亦步亦趨。6.踩；踏：步人后塵。7.用腳步等量地：步一步這塊地夠不夠三畝。8.姓。9.同“埠”（多用于地名）：鹽步。祿步。炭步（都在廣東）。
“馬步”的相關詞語
“馬步”造句
包括訓練禮儀馬步套拳護身術腳法體能訓練自我控制增加自信心身體的靈活性速度鍛？力量鍛？及教導學生尊師重道。
本文先介紹跳馬步系列的有關概念及性質，然后用跳馬步系列研究奇素數階規則完美幻方的個數。
體育課上，老師教我們蹲馬步。
坐在椅子上的時候,假裝你坐在凳子上,其實在蹲馬步,站起來的時候別用手.
常見的動作有：纏手，壓掌，崩拳，搶手，弓步，馬步，蹲步。
離草廬半里之外，玄德便下馬步行，正遇諸葛均。
弓步，馬步，虛步，歇步，仆步，推掌，纏手，拍腳。
帝國晚期羅馬步兵改用盾墻這種緊密陣型。
馬步芳是馬麟的大兒子,自幼聰明好學,畢……
重耳一行人棄馬步行至蒲津渡,再到河南省靈寶縣北,轉而沿黃河西岸北上至白狄,終于逃出了晉國的危險境地。
* 馬步的讀音是：mǎ bù，馬步的意思：馬步 馬步是練習武術最基本的樁步，因此有“入門先站三年樁”、“要學打先扎馬”的說法。馬步樁雙腳分開略寬于肩，采半蹲姿態，因姿勢有如騎馬一般，而且如樁柱般穩固，因而得名。馬步蹲得好，可壯腎腰，強筋補氣，調節精氣神，而且下盤穩固，平衡能力好，不易被人打倒，還能提升身體的反應能力。 馬步是練武前的基本功之一，所謂“練拳不練功，到老一場空”，意指空學那些拳譜套路上的招式，而沒有實際進行全身肌肉的重力與耐力訓練，最終將會淪為花拳繡腿。
基本解釋
馬步 mǎbù
[pas de cheval] 像馬步似的芭蕾舞步
辭典解釋
馬步 mǎ bù ㄇㄚˇ ㄅㄨˋ兩腿分開，超過肩寬，采半蹲姿勢。
馬隊和步兵。
馬步
馬步是練習武術最基本的樁步，因此有“入門先站三年樁”、“要學打先扎馬”的說法。馬步樁雙腳分開略寬于肩，采半蹲姿態，因姿勢有如騎馬一般，而且如樁柱般穩固，因而得名。馬步蹲得好，可壯腎腰，強筋補氣，調節精氣神，而且下盤穩固，平衡能力好，不易被人打倒，還能提升身體的反應能力。馬步是練武前的基本功之一，所謂“練拳不練功，到老一場空”，意指空學那些拳譜套路上的招式，而沒有實際進行全身肌肉的重力與耐力訓練，最終將會淪為花拳繡腿。
【馬】：1.哺乳動物，頭小，面部長，耳殼直立，頸部有鬣，四肢強健，每肢各有一蹄，善跑，尾生有長毛。是重要的力畜之一，可供拉車、耕地、乘騎等用。皮可制革。2.大：馬蜂。馬勺。3.姓。
【步】：1.行走時兩腳之間的距離；腳步：正步。跑步。寸步難移。走了一步棋。2.階段：初步。事情一步比一步順利。3.地步；境地：不幸落到這一步。4.舊制長度單位，1步等于5尺。5.用腳走：步入會場。亦步亦趨。6.踩；踏：步人后塵。7.用腳步等量地：步一步這塊地夠不夠三畝。8.姓。9.同“埠”（多用于地名）：鹽步。祿步。炭步（都在廣東）。
包括訓練禮儀馬步套拳護身術腳法體能訓練自我控制增加自信心身體的靈活性速度鍛？力量鍛？及教導學生尊師重道。
本文先介紹跳馬步系列的有關概念及性質，然后用跳馬步系列研究奇素數階規則完美幻方的個數。
體育課上，老師教我們蹲馬步。
坐在椅子上的時候,假裝你坐在凳子上,其實在蹲馬步,站起來的時候別用手.
常見的動作有：纏手，壓掌，崩拳，搶手，弓步，馬步，蹲步。
離草廬半里之外，玄德便下馬步行，正遇諸葛均。
弓步，馬步，虛步，歇步，仆步，推掌，纏手，拍腳。
帝國晚期羅馬步兵改用盾墻這種緊密陣型。
馬步芳是馬麟的大兒子,自幼聰明好學,畢……
重耳一行人棄馬步行至蒲津渡,再到河南省靈寶縣北,轉而沿黃河西岸北上至白狄,終于逃出了晉國的危險境地。