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  • 馬步的讀音 馬步的意思

    馬步 馬步是練習武術最基本的樁步,因此有“入門先站三年樁”、“要學打先扎馬”的說法。馬步樁雙腳分開略寬于肩,采半蹲姿態,因姿勢有如騎馬一般,而且如樁柱般穩固,因而得名。馬步蹲得好,可壯腎腰,強筋補氣,調節精氣神,而且下盤穩固,平衡能力好,不易被人打倒,還能提升身體的反應能力。 馬步是練武前的基本功之一,所謂“練拳不練功,到老一場空”,意指空學那些拳譜套路上的招式,而沒有實際進行全身肌肉的重力與耐力訓練,最終將會淪為花拳繡腿。

    “馬步”的讀音

    拼音讀音
    [mǎ bù]
    漢字注音:
    ㄇㄚˇ ㄅㄨˋ
    簡繁字形:
    馬步
    是否常用:

    “馬步”的意思

    基本解釋

    基本解釋

    馬步 mǎbù

    [pas de cheval] 像馬步似的芭蕾舞步

    辭典解釋

    馬步  mǎ bù  ㄇㄚˇ ㄅㄨˋ  

    兩腿分開,超過肩寬,采半蹲姿勢。

    馬隊和步兵。

    英語 horse stance (martial arts)?

    德語 Ma Bu

    法語 position particulière

    網絡解釋

    馬步

    馬步是練習武術最基本的樁步,因此有“入門先站三年樁”、“要學打先扎馬”的說法。馬步樁雙腳分開略寬于肩,采半蹲姿態,因姿勢有如騎馬一般,而且如樁柱般穩固,因而得名。馬步蹲得好,可壯腎腰,強筋補氣,調節精氣神,而且下盤穩固,平衡能力好,不易被人打倒,還能提升身體的反應能力。
    馬步是練武前的基本功之一,所謂“練拳不練功,到老一場空”,意指空學那些拳譜套路上的招式,而沒有實際進行全身肌肉的重力與耐力訓練,最終將會淪為花拳繡腿。
    馬步

    “馬步”的單字解釋

    】:同“”。
    】:1.行走時兩腳之間的距離;腳步:正步。跑步。寸步難移。走了一步棋。2.階段:初步。事情一步比一步順利。3.地步;境地:不幸落到這一步。4.舊制長度單位,1步等于5尺。5.用腳走:步入會場。亦步亦趨。6.踩;踏:步人后塵。7.用腳步等量地:步一步這塊地夠不夠三畝。8.姓。9.同“”(多用于地名):鹽步。祿步。炭步(都在廣東)。

    “馬步”的相關詞語

    * 馬步的讀音是:mǎ bù,馬步的意思:馬步 馬步是練習武術最基本的樁步,因此有“入門先站三年樁”、“要學打先扎馬”的說法。馬步樁雙腳分開略寬于肩,采半蹲姿態,因姿勢有如騎馬一般,而且如樁柱般穩固,因而得名。馬步蹲得好,可壯腎腰,強筋補氣,調節精氣神,而且下盤穩固,平衡能力好,不易被人打倒,還能提升身體的反應能力。 馬步是練武前的基本功之一,所謂“練拳不練功,到老一場空”,意指空學那些拳譜套路上的招式,而沒有實際進行全身肌肉的重力與耐力訓練,最終將會淪為花拳繡腿。
    chengrenyouxi