鍛煉身體造句

101、 立冬又來到，雪花滿天飄。北風呼呼刮，害人皺眉頭。添衣又加被，凍得還發抖。教君好方法，抗寒又抗凍。加強鍛煉身體好，增加抵抗能力優。睡前熱水來泡腳，暖暖和和睡眠佳。愿你身體。

102、 谷雨前后種瓜點豆，桃杏花開百卉豆蔻。天氣漸熱農忙時節，春種秋實大好時光。老年朋友出門運動，鍛煉身體適當干活。活動筋骨保護關節，防寒侵濕腰腿酸疼。祝朋友晚出早歸，養生鍛煉。

103、 一直好想問你一句話卻又不敢貿然開口，特別是在寧靜孤獨的夜里，想你想的廢寢忘食，思緒萬千，輾轉難眠，離開你的懷抱，冷風直冒，好想再將你擁抱。啰嗦半天，其實只想告訴你...保持開心，鍛煉身體，好好睡覺，晚上尿床，快把床單扔掉。愚人節快樂逍遙！

104、 建黨九十年，黨的號召在點燃，煩惱請你看不見，工作用心不偷懶，適度休息好睡眠，鍛煉身體為家園，注意快樂放身邊，幸福味道在蔓延，祝夏日歡顏！

105、 小滿時節天氣暖，早起早睡要記滿，滿園綠色春風吹，朝夕鍛煉身體滿，一聲您好祝福滿，平平淡淡最美滿，小滿，小滿，祝你美滿生活到永遠。

106、 白露開始天轉涼，秋氣清，秋葉黃，秋霜降，早晚露水冷涼，晝夜溫差見長，天涼記得加衣裳，預防感冒細心腸，飲食辛辣莫要嘗，休息時間要延長，鍛煉身體要加強。白露快樂，身體健康。

107、 小雪節氣又來到，養生貼士須記牢：天冷記得添衣帽，堅持鍛煉身體好；覺要睡足飯吃飽，營養均衡免疫高；熱水淋浴常泡腳，固腎強腰很重要；愿你天天心情好！

108、 冬到千萬家，冷露飄雪花。天氣有變化，朋友心牽掛。添衣身體暖，鍛煉身體好，快樂多微笑，好運把你抱。立冬時節，愿君多保重，好運伴你行！

109、 大寒節氣，天寒地凍。謹防流感，做到以下：添加衣物，防寒保暖；狂發信息，鍛煉身體；多打電話，充實生活。祝心情愉快！

110、 立冬第一天，家戶把門關，一家人團圓，圍坐火爐邊。大鍋燉羊湯，添加蔥姜蒜，進補又解饞，暖身能防寒。愿君立冬節，穿暖吃飽清福享，運動鍛煉身體棒！

111、 大雪飄飛白茫茫，銀色世界西風寒。望雪風卷畏縮歸，御寒保暖棉衣裝。出行路滑帶拐杖，禁防摔倒腿腳傷。鍛煉身體勤運動，身強感冒病不患。“大雪”之際祝福暖，吉祥安康常相伴。

112、 大雪節氣，冰寒將至，保暖問題，做好為益，生活作息，貴在維系，早睡早起，大有裨益，鍛煉身體，堅持不棄，棒棒身體，自此不離，小小信息，寥表心意，美好祝愿，愿能溫暖你一冬。

113、 冬至到重養生，白蘿卜是個寶，生津液養元氣，大白菜真不賴，含纖維潤腸道，大骨湯要多喝，補熱量除寒氣，作息上有規律，常鍛煉身體棒，冬至，愿你快樂相伴，幸福相隨。

114、 大寒來到氣溫降，雪花紛紛快樂揚。防寒保暖記心上，鍛煉身體骨骼壯。我心牽掛友身旁，濃濃惦念勝春朝。此情退卻寒風意，愿友幸福又順利。大寒快樂。

115、 立秋宜人招心醉，養生有道末荒廢。燦爛陽光多曬背，幸福生活益解憂，快樂心情轟疲憊，營養均衡多飲水，鍛煉身體不覺累，健康體魄最珍貴，祝你笑容多明媚！立秋快樂！

116、 處暑前來報到，艷陽依然高照，給你送個祝福，怕你把我忘掉，閑時出去走走，沒事湊湊熱鬧，每天鍛煉身體，健健康康重要，祝處暑愉快！

117、 處暑節氣已來到，春捂秋凍身體好；早晚溫差很明顯，添加衣裳不要早；鍛煉身體多喝水，多開窗戶少開空調；處暑快樂身體好，輕輕松松好逍遙。

118、 大寒節來北風嘯，雪花飄飄祝福到，問候朋友不能忘，事業興旺財源上，家庭和美婆媳睦，好運多來霉運掉，小小關懷給你送，經常鍛煉身體壯，調配飲食身體棒，健康快樂吉祥降。大寒節氣。

119、 雪花紛飛情蕩漾，問候朋友吃穿暖。現今生活福滿園，歡聲笑語贊歌唱。愿你時尚跳街舞，鍛煉身體又快活。祝你小雪好身體，幸福陽光更美麗！

120、 雪花飄飄小雪到，添衣保暖很重要，路上濕滑別摔倒，天天鍛煉身體好，朋友情誼別忘掉，短信祝福問聲好，愿你開心盼你笑，好運把你來纏繞，開開心心樂逍遙！

121、 5分牽掛+5分問候=1角祝福，一角祝福不算少，深深情誼能代表。冬至節氣又來到，加衣保暖防感冒。多多鍛煉身體好，精神棒棒常微笑！

122、 立冬天寒鳥逃逸，出門辦事穿厚衣。防止傷風患疾病，身體健康是福氣。早起喝粥來運動，鍛煉身體強體質。愿你立冬喜樂爽，全家幸福吉安詳。

123、 月光清涼，白露為霜，深秋時節，氣溫驟降，不知不覺，已然霜降，溫暖問候，及時送上，早睡早起，鍛煉身體，注意保暖，健康第一，合理飲食，規律作息，忘卻煩惱，幸福相依，霜降時節。

124、 大雪節氣，雪花飛絮，棉帽棉衣，出門備齊，早睡早起，鍛煉身體，飲食規律，養生牢記，真誠情誼，短信傳遞，祝你如意，事事順利，財源廣聚，愛情甜蜜。

125、 白露節氣到，早冷晚涼要知道，衣服添加勿減少，過敏秋燥要防好，清淡為主刺激小，鍛煉身體少不了，親愛的朋友，記得時刻愛惜自己的身體，健健康康過白露。

126、 夏至剛過，小暑來到！天氣多變實在難料；出門帶傘非常必要，既防日曬又防雨澆；早起鍛煉身體好，天天開心沒煩惱；天氣雖然難熬，請別忘記微笑！

127、 大暑來到三伏天，炎熱似烤立不安。老年朋友多保重，身體不適少曬陽。早晚鍛煉身體棒，防暑菊茶綠豆湯。中午休息精神爽，食材清淡少病難。大暑淡然。

128、 五一勞動節來到，短信發送來問好，祝福送到樂陶陶，煩惱忘掉快樂抱，心情美妙精神好，經常鍛煉身體好，健康幸福永不老。祝快樂開心常繞、幸福安康久久。

129、 大暑到來氣溫高，防暑降溫很重要。鍛煉身體趁早晚，切莫等到太陽高。冷飲降溫口感好，太多食用腸胃糟。綠茶降溫最是好，祛除毒素有療效。出門防曬不可少，皮膚損傷恢復難。大暑到來，愿你健健康康，快樂圍繞！

130、 霜降到，祝福到，保護身體很重要。睡得足，吃得好，蔬菜水果不能少；常跑跑，多跳跳，鍛煉身體要知道，親愛的們，深秋了，天寒了，要好好地照顧自己，保護好自己的身體昂。

131、 立冬時節天氣涼，短信一句送關懷：蘿卜熬湯賽人參，蔬果多吃補維C；多多散步做做操，勤加鍛煉身體壯；保持心胸更坦蕩，無煩無惱樂逍遙！祝立冬愉快！

132、 寒露到來氣溫降，莫要害怕躲進房。人體機能需鍛煉，要與寒冷抗一抗。加強鍛煉身體強，寒冷面前不慌張。祝你寒露身體棒，快快樂樂幸福漾！

133、 天寒風冷祝福暖暖，鍛煉身體關愛綿綿，問候家人朋友多聯，開導叮囑碎碎念念，溫馨生活平而不淡，偶有美食大家解饞，友誼加深溝通情感，冬至花謝幸福正艷。冬至快樂。

134、 瑞雪祥和幸福照，美滿生活人皆笑。天寒飛雪棉衣換，熱炕暖室睡懶覺。朋友早起莫遲到，鍛煉身體把舞跳。保暖內衣不能少，小雪季節防感冒。愿健康怡情！

135、 十月寒霜降，健康放心上，胃部保暖當為先，肉類進補不能忘，充足睡眠養精神，適當鍛煉身體棒，天冷加衣感冒防，身體健康幸福長！

136、 年年處暑到，絲絲秋風涼，粒粒谷灌漿，山山水水引畫匠，句句關懷在心上，多多鍛煉身體強，注意飲食才健康，早晚別忘添減衣裳，一條短信表我心腸，愿你笑口常開，幸福繞在你身旁，祝。

137、 白露秋分夜，一夜冷一夜。阿狗腸胃好，冷飲冷食依然逍遙，阿貓過慣夏，秋分時節不敢下榻。嬌貴的你，要注意保護腸胃多添衣，飲食溫潤，積極鍛煉身體。

138、 處暑炎熱依然在，請你注意要防曬，記住窗戶要常開，生活規律來安排，睡眠充足營養在，鍛煉身體健康來，祝你微笑不出差，生活天天快樂來！

139、 小滿節氣風光好，艷陽高照百花嬌，早起鍛煉身體好，一天一天樂逍遙，家中潔凈要做好，變質蔬菜要扔掉，發條短信祝福你，祝你小滿節氣快樂，生活幸福到永遠。

140、 小滿節氣已來到，艷陽高照心情好，雨水漸多要防潮，鍛煉身體很重要，祝愿疾病遠離你，百事可樂福氣到，祝福你小滿節氣過的快快樂樂。

141、 小暑天氣到，注意養生很重要，少吹空調，冰棒要吃少，避免得感冒，加強鍛煉身體好，午睡也能容顏保，喝喝綠豆湯少煩躁，原來小暑很美妙，祝你小暑心情愉快，幸福一生。

142、 秋防感冒有訣竅：冷水洗臉熱水洗腳，鹽水漱口早晚殺菌，晨起室外鍛煉身體，窗戶打開通風換氣；增減衣服不要著急，以免傷風受涼氣。愿秋季健康！

143、 秋防感冒有訣竅：冷水洗臉熱水洗腳，鹽水漱口早晚殺菌，晨起室外鍛煉身體，窗戶打開通風換氣；增減衣服不著急，以免傷風受涼氣。愿你健康美麗！

144、 小雪時節寒風凜，冰天雪地白茫景。添衣保暖踏雪花，鍛煉身體溜滑冰。祝君健康迎風傲，愿你如意冰雪潔。一生幸福終身享，來世一回瀟灑度。

145、 雪花紛飛惹思念，凄涼寒風添惆悵，千山萬水難相見，思君之情愈加濃，我心伴著問候來，溫暖情腸短信表，立冬來臨氣溫低，天冷加衣莫忘記，飲食進補保健康，適度鍛煉身體棒。

146、 處暑臨，中午熱，早晚涼，衣服增減要及時，睡覺蓋被關門窗，時刻要把感冒防，少吹空調多通氣，注意溫補保健康，多多鍛煉身體棒，開心快樂永不老。

147、 處暑到，酷暑消，煩惱瞬間跑；勤開窗，多透氣，生活規律好；熱氣駐，防曬到，美容養顏要；休息早，飲食好，鍛煉身體壯。祝處暑快樂，笑容常綻放。

148、 小寒節氣，謹防流感，做到以下：勤添衣物，防寒保暖；加厚棉被，好覺好夢；狂發短信，鍛煉身體；多打電話，充實生活；心情愉快，健康活力！

149、 白露時節，遍地輕霜，風吹葉黃，思念綿長。季節流淌，雁歸天涼，提醒朋友，勤添衣裳。不管再忙，注意健康，鍛煉身體，勤加預防。問候溫馨，常暖心房，情深意濃，祝君吉祥。

150、 5分牽掛+5分問候=1角祝福，一角祝福不算少，深深情誼能代表。大雪節氣又來到，加衣保暖防感冒。多多鍛煉身體好，精神棒棒常微笑！