“婆娑庭前步”的意思及全詩出處和翻譯賞析

《夏日作》是唐代白居易創作的一首詩詞。以下是對該詩詞的中文譯文、詩意和賞析：

葛衣疏且單，紗帽輕復寬。
一衣與一帽，可以過炎天。
止于便吾體，何必被羅紈。

炎炎夏日，白居易穿著簡單的葛布衣服，戴著輕盈寬松的紗帽。他認為只需一件衣服和一頂帽子就足夠應對炎熱的天氣。他表示不需要華麗的裝飾，簡簡單單的衣物已足以滿足他的需求。

宿雨林筍嫩，晨露園葵鮮。
烹葵炮嫩筍，可以備朝餐。
止于適吾口，何必飫腥膻。

夜間的雨水滋潤了林中的竹筍，清晨的露水滋養了園中的葵花。白居易說可以將新鮮的葵花炒熟，嫩竹筍煮熟，作為早餐的備選。他認為只需簡單的食物滿足口腹之欲，而不必追求油膩和濃重的味道。

飯訖盥漱已，捫腹方果然。
婆娑庭前步，安穩窗下眠。
外養物不費，內歸心不煩。
不費用難盡，不煩神易安。
庶幾無夭閼，得以終天年。

吃完飯后，漱口清潔過，才感到肚子舒服。他在庭院中悠閑地散步，安穩地在窗下入眠。他說外界物品的養護不需要花費太多，內心回歸寧靜也不會煩惱。不追求過多的物質消費和外在的紛擾，心靈就能得到安寧。他希望能夠平安度過一生，沒有意外的病痛，終享長壽。

這首詩詞表達了白居易追求簡樸、淡泊的生活態度。他認為只需滿足基本的需求，不貪戀繁華和奢侈，就能夠獲得內心的安寧和滿足。通過與自然的親近和對物質欲望的淡化，他追求一種簡單而寧靜的人生境界。這種態度也體現了唐代文人士大夫的生活理念和儒家思想中的克己奉公精神。

xià rì zuò
夏日作

gé yī shū qiě dān, shā mào qīng fù kuān.
葛衣疏且單，紗帽輕復寬。
yī yī yǔ yī mào, kě yǐ guò yán tiān.
一衣與一帽，可以過炎天。
zhǐ yú biàn wú tǐ, hé bì bèi luó wán.
止于便吾體，何必被羅紈。
sù yǔ lín sǔn nèn, chén lù yuán kuí xiān.
宿雨林筍嫩，晨露園葵鮮。
pēng kuí pào nèn sǔn, kě yǐ bèi cháo cān.
烹葵炮嫩筍，可以備朝餐。
zhǐ yú shì wú kǒu, hé bì yù xīng shān.
止于適吾口，何必飫腥膻。
fàn qì guàn shù yǐ, mén fù fāng guǒ rán.
飯訖盥漱已，捫腹方果然。
pó suō tíng qián bù, ān wěn chuāng xià mián.
婆娑庭前步，安穩窗下眠。
wài yǎng wù bù fèi, nèi guī xīn bù fán.
外養物不費，內歸心不煩。
bù fèi yòng nán jǐn, bù fán shén yì ān.
不費用難盡，不煩神易安。
shù jī wú yāo è, dé yǐ zhōng tiān nián.
庶幾無夭閼，得以終天年。