什么養精什么的成語

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頤養精神

成語拼音：

yí yǎng jīng shén

成語解釋：

保養精神元氣。

成語出處：

南朝·宋·范曄《后漢書·馬融傳》：“夫樂而不荒，憂而不困，先王所以平和府藏，頤養精神，致之無疆。”