防暑造句

101、 夏至到，白晝長，夜晚短，炎熱天，注防暑，容易疲，多休息，多喝水，排腸毒，瓜果蔬，不能少，忌辛辣，禁煙酒，勿浮躁，不煩惱，祝福你，快樂隨，幸福伴。

102、 正常睡眠時間是晚十點至早六點，睡眠不足人會變笨。夏天來了，注意防暑，按時休息，就算活再累，事再多，到了夜晚也要好好休息，因為身體是一切的本錢，就算世界上的所有都不是你的，但是身體一定是你自己的，擁有好身體才能開心愜意！朋友，記得還有我會關心你！

103、 三伏近，夏至到，天氣帶濕又熱燥；注穿衣，防暑邪，飲食調養很重要；晚睡早起順其然，居室舒適涼寬闊；游泳防暑又健身，養成習慣堅持好；生活品質有提高，工作順心效率高。

104、 酷暑雖結束，炎熱卻依舊，飲食要規律，睡眠需充足，室內要通風，室外需鍛煉，身體強又壯，才能頂呱呱。處暑到來，請注意防暑，保持快樂心情！

105、 夏至到，問個好，短信發送一早關懷到；夏至了，防曬防暑很重要，提高警惕注意了；夏至來，多多補水延緩衰老，健健康康才是王道。祝夏至快樂開心好運繞，吉祥如意幸福罩。

106、 好久不見，十分掛念；發條短信，祝福心愿；天氣炎熱，關鍵防暑；早要鍛煉，晚要充電；幸福纏繞，健康永伴；送個祝福，友誼長存。祝暑期快樂！

107、 大暑來到，氣溫攀高，防暑降溫，時刻謹記，涼茶多喝，預防上火，早睡早起，切勿熬夜，多多鍛煉，身體健健，朋友真情，多多聯系。祝你大暑心情好！

108、 大暑到，送你一杯降火茶：以關懷、真心為原料，用思念之火慢慢熬，待成純真透明即可飲用。不僅有降溫防暑之功效，同時還可除寂寞增情誼。

109、 三伏養生歌一曲：高溫不要戶外去，以防中暑曬暴皮，早睡早起要牢記，精神充足有底氣，飯菜清淡少飲酒，不時鹽水漱漱口，喝水要喝白開水，根據體質飲食補，常記降溫和防暑。

110、 知道么？小暑過后進入最熱三伏天，應避開太陽而清晨或晚間戶外運動；防暑可多喝水，謹記脾胃虛的喝太多凍飲容易胃痛，建議此類人群喝粥消暑養脾胃。酷暑即將來臨，防暑人人有責！

111、 給你發的這條短信，躲過了烈日的炙烤，逃過了蚊蟲的叮咬，沖出了暑氣的包圍，終于順利抵達你的手機，只想輕輕對你說：桑拿天，注意防暑。空調少吹，自然通風；著衣要點，清涼寬松；西瓜果蔬，多多食用；飲食衛生，消毒勿松；遇事莫急，多露笑容，一夏輕松！

112、 夏至到來白晝長，烈日炎炎當頭照。如今臭氧空洞已形成，太陽輻射不得了。出門帶好傘和帽，長衣遮體不可少。戶外工作要記牢，防暑降溫需做到。愿你夏季身體好，皮膚健康無煩惱！

113、 酷暑天氣需注意，水分補充是第一，出門帶傘莫忘記，防曬防暑又防雨，在家門窗要開啟，排氣通風氣溫低，生活定要有規律，勞逸結合多休息。大暑酷熱天氣，多多保重自己。

114、 小暑到，天氣熱，天變無常雨簾落，西瓜啤酒齊上陣，追逐清涼防暑熱。七月份，到伏天，炎熱潮濕齊降落，祝福問候進手機，愿你小暑開心清涼多。

115、 大暑的天，熱熱的氣，防暑降溫要注意身體；涼涼的風，暖暖的你，不要讓太陽曬傷自己；濃濃的思，深深的情，大暑節氣里要照顧自己。

116、 小暑節氣又來到，防暑防曬很重要，平時記得補充水，飲食清淡更是好，養生之道符實際，鍛煉散步經常了。祝小暑快樂無比、幸福無憂。

117、 暑熱一浪高一浪，我發短信給你看。送你西瓜冰紅茶，防暑解渴補水添。送上微風智能帽，避日扇涼心里甜。吹走煩躁與郁悶，透心涼意爽無限。愿你大暑清涼。

118、 夏至到，降溫防暑不可少，烈日炎炎少運動，開開空調莫貪涼，神情歡暢涼自來，補充水分很重要，清淡食物嘴里嚼，綠豆烏梅湯里熬，冷食瓜果莫多要，溫水洗澡消疲勞，工作一天休息好，。

119、 大暑節氣到，酷暑熱浪涌；防暑最重要，清淡飲食好；多喝白開水，蔬果菜多吃；嚴防烈日曬，健康“暑”第一。愿“暑”不盡的好運吉祥幸福快樂天天陪伴你！

120、 處暑到了，假如你感到悶，就是我在想你；假如你感到熱，就是代表我的夢里思念你，假如你感到很舒暢，那代表馬上有驚喜要降臨。處暑時節，注意防暑，祝你過得開心舒服，好運相伴！

121、 工作一項接一項，瑣事一樁連一樁，生活節奏緊繃繃，一個忙字心里裝。小滿節氣天燥熱，手機問候我送上：注意防暑多喝水，心情愉快身體康！

122、 立秋炎熱如故，防暑仍是要務，白天防曬防暑，早晚納涼有度，心情不能添堵，健康不能疏忽，日子忙忙碌碌，歇歇匆匆腳步，好運為你駐足，知足就有大福！

123、 夏至到來熱難當，酷暑驕陽滿身汗。口渴眼澀肝火旺，全身濕癢立不安。調整心態喝豆湯，挖來苦菜小菜當。防暑解熱又瀉火，綠色食材何不嘗。祝君健康！

124、 天氣炎熱要注意，防暑降熱要做好；莫把火氣向人撒，天長地久是感情；愿君生活更紅火，事事順利盡開顏。真心誠意問候發，緣來又是小暑節。

125、 三伏天，要開顏，煩心事，莫掛念，防暑氣，靠自己，多喝水，多排汗，要記得，補點鹽，有活力，身體健，安穩穩，過伏天。

126、 七一到，黨托我給你帶個話，公益工作是干不完的，身體是奮斗的本錢，一定要嚴肅認真對待，天氣熱了，注意防暑，保重身體，快樂一“夏”。

127、 小暑過，大暑到，熱意綿綿似海浪，一波甚過一波高；問候傳，祝福到，降溫防暑很重要，清涼消暑步步要。今天大暑暑熱深，短信祝你清涼好運到。

128、 車聲、蟬聲、蛙聲，聲聲入耳；大暑、防暑、祛暑，暑暑傳情；愿正在度暑的你，見到短信，一切幸福美好都會“暑”于你！

129、 天空與白云，不曾承諾去留，卻朝夕相伴；星星與黑夜，不曾許諾光明，卻努力閃爍；我和你，不曾互相傾訴，卻永遠牽掛。大暑節氣到了，注意防暑！

130、 三伏天氣真夠熱的，太陽真夠大的，氣溫真夠高的，想清涼一會兒真夠難的，三伏天氣心要保持真夠靜的，吃的要真夠清淡的。三伏天氣，注意防暑才是真的。

131、 初伏，初伏，小心中暑；天熱，天熱，天天都熱；下雨，下雨，夏天盼雨；清涼，清涼，清爽冰涼。短信提醒你：天熱防暑！祝福送給你--雨后清涼！

132、 七一到，黨讓我給你捎句話：身體是自己的，工作是忙不完的，休息是必須的，勞逸結合是不可少的，炎炎夏日防暑是跑不掉的，健康要時刻注意的！

133、 小暑到，注意防暑享清涼，祝你心情舒暢，無憂愁；祝你生活舒舒服服，無困難；祝你腳下的道路舒舒坦坦，無歧路；祝你眼笑眉舒，好事來；祝你舒筋活絡，身體健；舒心過小暑，順心過夏。

134、 大暑節氣悄然而至，防暑降溫不容忽視，薄荷清茶預防中暑，多飲清茶靜心讀書，瓜果蔬菜主導飲食，清涼愜意心情坦舒。祝你大暑快樂，清涼繼續。

135、 三伏過后秋老虎，關注天氣準靠譜，防暑防涼防感冒，多養多防多進補，長發短信長問候，關注關心關懷來，朋友豐收指日待，祝愿朋友想事成。

136、 初伏來臨，熱火朝天；防暑降溫，注意安全；身體鍛煉，放在心間；喝杯清茶，滋潤心田；早睡早起，充足睡眠；保持心情，快樂無邊。祝你幸福連年！

137、 夏至一到氣溫高，容易上火容易躁。一杯涼茶降暑溫，心平氣和無煩惱。清淡飲食防三高，青菜豆腐好味道。堅持鍛煉少熬夜，精力充沛身體好。輕松防暑，清涼一夏！

138、 大暑到，酷熱炎又暑，溫度急攀高，身體汗直流。防暑要，降溫不可忘，清水來洗洗，涼涼高溫降。身體要，黏黏手頭邊，洗洗神氣爽，健康要記牢。

139、 大暑時節氣溫高，防暑工作要做好。凡事靜心都看開，不焦不燥多自在。清風吹拂徐徐來，帶走灼熱添涼快。祝福深深情不改，愿友大暑樂開懷。

140、 大暑到來熱難耐，電閃雷鳴大雨來；空調電扇天天開，您可千萬要自愛；防暑降溫要做好，自個兒身體更重要；綠豆茶，金銀花，天天喝點不能假；清清涼涼一整夏，身體健康也不能落。

141、 有一段時光，銘記于心；有一份記憶，愈久彌香；有一種情懷，寬博偉大；有一個朋友，永遠掛念；有一種祝福，如影隨形；炎炎夏日，注意防暑，祝你安康！

142、 小暑，小暑，小心中暑；天熱，天熱，天天都熱；下雨，下雨，夏天盼雨；清涼，清涼，清爽冰涼。短信提醒你：天熱防暑！祝福送給你：雨后清涼！

143、 小暑到來，氣溫狂升，不浮不躁，保持心靜，蔬菜水果，不能少吃，喝水午覺，去疲去乏，防暑避暑，注重健康，祝福朋友，小暑快樂，身體健康，冰涼一夏，快樂永遠！

144、 小暑到了心發慌，正午大陽雨傘擋，防暑多喝楊梅湯，短信問候送冰爽：冰涼，透心涼！祝你擁有一個美麗清涼之夏日！

145、 三伏天氣熱，日子不好過，煩惱不去想，防暑不能忘，朋友有關心，送你三個“伏”：家庭很幸“伏”，時時有祝“伏”，天天享清“伏”。

146、 【夏日“新”愿】致我最最最在意的朋友：從今天開始，我不會再給你溫馨的祝福了，我只會給你潑冷水；我也不能再給你雪中送炭了，我只會給你送雪糕。哈哈，夏天到了，注意防暑哦，愿你輕松快樂一夏！

147、 大暑一到人易燥，送你一杯涼白開，清熱去火爽心懷，給你一塊冰鎮瓜，降溫防暑清涼伴，再來一句小祝福，悠悠涼意浸心田，大暑愿快樂相伴，清爽無限！

148、 小暑到，祝福到，少不得要“暑”落你幾句：一定要玩得移風易“暑”，過得不落“暑”套，活得超凡脫“暑”。愿你快樂“暑”不勝“暑”，更重要的是要多保重，注意防暑。

149、 伏伏伏！防暑降溫進入一級戰備：冰爽航母完成清涼編隊，冷艷雷達屏蔽陽光直射，破冰船撞到冰山一角，此信息有自動降溫功能，請開機接收清涼電波。

150、 小暑節氣已至，防暑注意飲食，喝水定要及時，多飲蔬菜果汁，食物注意清淡，做好準備防暑，心情加點毛雨，快樂開心永駐。