深呼吸造句

101、如果你任何時候在跑步過程中氣喘如牛，降低速度并且確保你能夠深呼吸。

102、難過的時候，我總是深呼吸...然后崩潰。李宮俊 

103、你一直希望自己勇敢而真實，那么現在做個深呼吸，用猛烈的孤獨，開始你偉大的歷險。萊昂納德·科恩 

104、讓我診聽一下你的肺部，請深呼吸，吸氣，屏氣，呼氣。

105、深呼吸，讓念頭與心立即沉淀，化零為整地完成過去在靜心房一天的打坐時間。李欣頻 

106、如果遠方有戰爭，我應該掩耳，或是該坐起來，慚愧地傾聽？應該掩鼻，或應該深呼吸，難聞的焦味？我的耳朵應該，聽你喘息著愛情或者聽榴彈，宣揚真理？格言，勛章，補給，能不能喂飽無饜的死亡？余光中 

107、當你想對愛人喋喋不休、吹毛求疵、惡聲惡氣前，做一次安靜的深呼吸。

108、每天的開始來個深呼吸，讓昨日過多的成見疑慮執念適時卸下吧，讓自己像白紙般學習，像海綿般吸收，像赤子般純粹，像稻穗般謙遜。新的一天，出發！吳青峰 

109、深呼吸，把不需要我的人，當空氣吐掉，吐掉，再吐掉。李宮俊 

110、首先深呼吸，吹鼻音G或者E，開始每拍一個吐音，保持氣息并盡可能演奏更長的時間。

111、有些父母堅信學習瑜珈術的深呼吸法能幫助孩子控制憤怒。

112、但是我力勸國會暫停一會兒，做個深呼吸，嘗試嚴肅地修訂方案的架構，使之切中肯綮。

113、攝影師發現了，當著全年級同學的面，搬著我的腳放我下來，讓我做幾個深呼吸。

114、遭遇職場壓力，首先讓自己的心平靜下來，平心靜氣地思考下職場壓力產生的根結，理清思路。爾后深呼吸，或許就在這呼氣，吸氣之間，你的所有的職場壓力都隨風而逝。柳韓斐 

115、我想先去后甲板透透氣。我信步走去，一邊深深呼吸著空氣，一邊慢慢地踱著步，頭上仍戴著那頂白色的廚師帽。

116、不過，她有應付之道：瑜伽術的肢體伸展和深呼吸。

117、然后,做個深呼吸,你會覺得傷痛一掃而空.

118、先深呼吸一口氣，再問問你自己：跟一連串人類史上的重大事件比起來，這件事有這麼重要嗎？

119、當感覺有怒氣冒上來時，慢慢地深呼吸幾次。

120、如果你語速很快，一想到什么就迸出來，一心只想快點結束演講，那么你將結結巴巴地結束自己的演講。這時，你要做的是深呼吸，一句一句完成自己的演講。

121、你在那可以伸腰,打哈欠,深呼吸,享受自然.

122、深深呼吸10次，深思你的選擇，透過聚焦在相似性而非對立性上解決沖突。

123、置身在這樣的氛圍中，我邊走邊做深呼吸，還會伸伸手，抬抬胳膊，舒展一下身體，讓自己精神飽滿地去迎接新一天的工作。

124、別緊張。深呼吸。堅持住。扛過去。

125、云含笑慢慢騰騰的坐下去，深呼吸。

126、上班時找時間休息,可以伸腰和深呼吸.

127、媽媽一下子接受不了這樣的一個現實,她閉上了眼睛,抬起了頭,深呼吸,這是她平常應付工作重荷的時候的辦法。

128、她沉默愈是久我心情愈是疼痛,這時的心仿佛被千刀萬剮、萬箭穿心一般,很不是滋味兒!甚至鼻子都酸了起來!忽然她深呼吸一口后終于把眼睛給睜開了。

129、其次是作呼吸體操,堅持在早上作深呼吸運動,鍛煉腹式呼吸,或做以肋間肌運動為主的胸式呼吸。

130、寧清遠不再回答,只是打開隨身的腰包,從里頭抽出一疊黃表紙,深呼吸一口,單手成劍指向眉心,正色喊道:“撒豆成兵、點石成金!萬術,開!”。

131、在神奇寶貝,巨龍的咆哮響徹云霄,深呼吸籠罩全場。

132、敞開著靡麗的大院落,花紅柳綠,空氣流通自如,深深呼吸一口,滿有清清爽爽甜蜜蜜的味道。

133、斯潘塞是一名有經驗的走繩者,在這次挑戰一開始,他走近巖溝的邊緣檢查了繩索,進行深呼吸后準備獨自走過這條懸在290米高空、長64米的軟繩。

134、李伯說著就坐在地上開始表演他的“發明”———搖頭、擺手、扭腰,還要兩腳心朝天盤腿坐下,靠臀部的力量前后挪動,整個過程都伴有深呼吸。

135、對著平靜的海面,迎著海風,深呼吸讓自己波瀾起伏的情緒平靜下來,轉過身,往船艙里走去,心底不斷地告訴自己:聞人暖,你要勇敢,不能再這樣逃避下去……

136、不信,一年練練看!希望健康人群特別要學會深呼吸鍛煉。

137、陳天羽發現自己竟然局促不安起來,他努力深呼吸一樣,好像和公孫清溪說一句話比什么都累。

138、張夾生心血騰然,深呼吸,吐故納新,遠望天邊的云壘,把自己做大做強的信念,在這一刻上了云霄。

139、有時候在家里他也會被突然的憂郁襲擊,每每如此他總會去海灘散步,做幾個深呼吸。

140、在剛發熱時,還可以做個深呼吸,盡量排空肺中氣體,或者閉目養神一兩分鐘,都可以幫助穩定情緒。

141、地面不時提醒兩位航天員,在吸氧排氮期間要“注意深呼吸”。

142、深呼吸并跨步向前,前腳在地面踩平,彎曲前腳,并保持上半身挺直。

143、4、如因小腿抽筋而致溺水者,此時應深呼吸后屏氣,同時將痙攣下肢的拇指持續用力向前上方拉,使拇指蹺起來,直到痙攣停止。

144、一時間疼痛卻像是找不到出口的野獸,在我的心里橫沖直撞,我重重地深深呼吸一下,辨清方向,繼續走。

145、他看了看外邊淅淅瀝瀝的颶風環流雨,深深呼吸了兩口帶著大海氣味的新鮮空氣,似乎要將積郁在胸中的所有情緒全部吐出來。

146、車子一進開化縣城,看著滿山遍野的蒼翠,不由自主地深深呼吸幾口清新的空氣。

147、說完他又深呼吸了一口,他這才發現嘴里是淡而無味,他“咦?”。

148、近日,全國生態旅游文化產業發展高峰論壇發布“2014中國深呼吸小城榜100佳”,將樂縣以“深綠一派,清新滿邑”的形象美譽入選并位列榜首。

149、曹洪深呼吸了幾口氣,臉上原本黯然的神色逐漸消去。

150、想到這里,岳浩不由的伸開雙臂,貪婪的深呼吸了幾下,感覺這城市什么都好,就是空氣質量不如嵩山。