泡腳造句
用“泡腳”造句 第6組51、數九寒天冬至到，女性養生要知道。少食寒涼身保暖，適時添衣免病找。睡前泡腳半小時，腰背不疼睡好覺。牛羊狗肉御寒好，滋陰養血健康保。冬至到了，祝女性朋友們快快樂樂，健健康康。
52、該吃的吃，該喝的喝，煩事別忘心里擱，過年了，洗洗澡，泡泡腳，聊聊天，溜溜彎，看著表，算著天，舒服一天是一天！哈哈！兔年快樂！
53、【7招緩解手腳冰涼】1.做好腿部和腳部保暖；2.晚上睡覺前泡泡腳；3.多吃溫性食物，例如牛羊肉、雞肉、大蒜、辣椒、生姜、桂圓等；4.按摩腳底涌泉穴，早晚各100下；5.久坐間隙做做手部和腰部運動；6.不要穿太緊的衣服；7.交替按摩位于大腿根內側的氣沖穴和動脈。愿你冬季健康！
54、【夏天要學會“熱著過”】中醫講養生要順應時節，夏天該熱就得熱，該出汗就得出汗。我們要順著陽長的規律，采取以熱制熱的“熱養”法。1、夏季養生要遠離寒邪。2、夏季“熱養”要用熱水泡腳。3、常洗熱水澡。4、夏季解暑要喝熱茶。5、夏季運動必不可少。熱熱的夏天，熱熱地過！
55、泡腳有禁忌：1泡腳時間不宜過長，以15-30分鐘為宜；2飯后1小時內不宜泡腳，一般晚上9點左右泡腳最好；3泡腳時，水溫不能太熱，以40℃左右為宜；4中藥泡腳最好用木盆；5兒童不宜用過熱的水長時間泡腳；6女性經期別自己亂用中藥泡腳。
56、初冬姍姍走來，染紅大地色彩；想你心潮澎湃，問候加急送來；別在忙里忙外，身體多多擔待；睡前熱水泡腳，美夢九霄云外；感冒防范未然，祝你幸福康泰！
57、清晨起來跑跑步，疾病不敢打招呼，晚上睡前泡泡腳，免疫安好健康保，天天熱水泡泡澡，衛生搞好病不擾，夜夜按時休息好，身體健康樂滔滔，世界免疫強化日，強化免疫早做起，健康身體。
58、春臨春困即睡覺，睡前泡腳緩疲勞。足底按摩活血脈，按摩鼻翼不感冒。山珍海味高壓煲，蔥姜大蒜宜涼調。雜糧煮粥放蜜棗，天天都吃獼猴桃。春季養生，美容可以睡出來，健康可以吃出來。
59、大寒已來到，養生道有道。早睡又晚起，精神哈哈笑。熱水泡泡腳，穴脈通泰好。腹背輕撫摩，五臟都理療。下午走走跳，仙風道骨傲。簡便易行，祝君安好！
60、【生活小竅門】如果你的感冒從嗓子開始（內熱重受了寒）：1、一勺蜂蜜，加一捏鹽，7、8滴檸檬汁，一口吃下去。2、米湯一碗。吃的清淡，不要吃肉，否則容易生痰，延長病情。要將后背、腰、泡腳至發汗。
61、小寒其實比較寒，千方百計要保暖。熱水泡腳促循環，雙層棉被睡得甜。可以冷水來洗臉，預防感冒不一般。最是靠譜是鍛煉，多動一下也御寒。心情最宜是平淡，笑看風雪天地間。祝：小寒。
62、早晚刷下牙，口腔細菌少；熱水泡泡腳，冬季身體好；經常吃點蒜，身體更健康；每天都運動，生命活力多。世界保健日，保健從每天做起，祝您健康更快樂！
63、【6招緩解手腳冰涼】1、做好腿部和腳部保暖；2、晚上睡前泡泡腳；3、多吃溫性食物，如牛羊肉、大蒜、生姜、桂圓；4、按摩腳底涌泉穴，早晚各100下；5、久坐間隙做做手部和腰部運動；6、不穿太緊的衣服。
64、深呼吸，所有煩惱拋棄，捶捶背，所有勞累忘記，泡泡腳，所有疲憊散去，數星星，所有浮躁褪盡，看信息，我的祝福來襲，愿你舒心順意，開心順利，煩心順短信溜去！順便道一聲：晚安！
65、大寒養生有竅門，不可大意把病找。鍛煉最宜日出后，以免溫度過低得感冒。臉部雙手冷水洗，血脈循環強體魄。睡前熱水多泡腳，有助睡眠習慣好。愿你平安快樂過大寒，健康生活永不離！
66、大寒大寒，防風御寒，添衣加帽，腰背保暖，睡前泡腳，改善睡眠，溫補當道，羊肉大棗，山楂泡水，健脾消滯，山藥熬粥，暖胃首選，生姜紅糖，遠離風寒，適量運動，慢跑登山。關懷送上。
67、春天關鍵是防風，發汗之后莫出行。熱水泡茶也泡腳，睡前關窗記心中。早晨早起多運動，黃昏散步看風景。多吃蔬菜少油膩，健健康康不生病。春季養生，祝你健康！
68、【冬天防寒保暖遠離感冒】1、白天喝點鹽水晚上喝蜂蜜水；2、公共場合少逗留勤洗手；3、姜水泡腳防感冒；4、戶外運動心情好。愿你冬天身體倍兒棒！
69、【食醋泡腳有五大好處】日常生活經常喝醋，可起到軟化血管、消除疲勞之作用。很多人在冬季會出現手腳冰涼的現象，這時不妨試試用食醋泡腳。食醋泡腳對身體有這五大好處：1、強身健體2、促進血液循環3、改善腳氣4、滋潤肌膚5、減壓。
70、大雪養生正當季，妙招分享請記牢，上衣別超過4件，保暖效果才最好，手腳冰冷穿棉鞋，多用熱水泡泡腳，補鐵御寒是門道，芝麻紅棗多吃妙，溫馨關懷已送到，愿你安康都圍繞！
71、感冒不一定非得去醫院：①喝一大杯溫開水；②咽喉疼的話一勺蜂蜜+一捏鹽+幾滴檸檬汁；③生姜5大片+紅糖煮水；④熱水泡腳，渾身出汗；⑤繼續喝溫開水，多上幾次廁所；⑥蒙上被子睡覺；⑦第二天繼續用生姜紅糖鞏固。這樣基本上已經好了，轉給關心的好友！天漸涼，保重身體，愿你健康！
72、大寒來臨，養生有道，加衣御寒，切莫感冒，室外鍛煉，日出為好，山藥羊肉，煲湯原料，黑米黑豆，補腎獨到，冷水洗臉，提高免疫，熱水泡腳，趕走失眠，關懷送上，安康常伴！
73、寒冬臘月是一年“運”、“氣”的關鍵：心情舒暢；早睡晚起；睡前泡腳；日出后運動；固護脾腎；調養肝血；藥膳適量補；一冬保養運氣強，祝你健康！
74、早晚溫度低，防寒要添衣。養藏要早睡，早睡可早起。要是天太冷，晚起也有理。進補正當時，打好健康基。勿飲食過度，以免傷胃脾。睡前泡泡腳，解乏助安睡。嚴寒煉身體，考驗意志力；常堅持就好，不過度為宜；如果天太冷，寒氣也要避。祝友開心過，健康在冬季！
75、【泡腳水里加4寶能祛病】1、生姜祛寒，刺激毛細血管，改善局部血液循環。2、艾草溫肺，改善肺功能，對于患有慢性支氣管炎和容易咳白痰的人很有好處。3、桂皮消腫，對于因腎病引起的浮腫有較好的緩解。4、紅花防凍瘡，能夠活血通經，祛淤止痛。
76、北風呼嘯立冬到，百草枯黃雪花飄，晨起鍛煉身體好，健健康康沒煩惱，天寒地凍要知道，出門別忘衣和帽，飲食溫補驅寒妙，羊肉山藥少不了，睡前熱水泡泡腳，奔波一天勞累跑，立冬今日就來到，愿您開心幸福吉星照！
77、【冬天手腳涼該怎么辦呢？】1.勤運動：邊快步走邊甩手、原地跳躍等運動方式都可以；2.飲食：堅果類核桃仁、芝麻、松子等，蔬菜類韭菜、胡蘿卜、甘藍菜等都可選擇；3.多泡手泡腳：如果熱水泡效果不好，可以嘗試加一些姜。愿你度過一個溫暖又舒適的冬天！
78、大雪紛飛溫驟降，朋友問候暖心房；早晚記得添衣裳，時刻要把感冒防；溫水泡腳血氣旺，勤加鍛煉身體強；好友關懷來送上：大雪節氣到，愿你幸福又吉祥。
79、霜降到，保暖措施要做好，暖手要用暖手寶，睡前熱水泡泡腳，多吃羊肉和紅棗，出門衣服要加厚，看短信的那個。請回洞冬眠記得蓋上草！哈哈！祝立冬快樂！
80、【餐后三忌】①別急于喝茶。茶水中的酸性物質可與食物中的鐵、鋅等結合，致使食物中的鐵白白丟失，因此最好半個小時后喝。②不急于洗澡和泡腳。這樣做會讓體表血流量增加，胃腸道血流量相應減少，從而減弱腸胃的消化功能。③不少老人習慣飯后去戶外參加活動，建議飯后過半小時再去。
81、霜已降，秋已深，問候暖心腸；要溫度，去風度，及時穿秋裝；勤鍛煉，多泡腳，身心都舒暢；嗅秋香，心敞亮，快樂在身旁。愿你霜降時節放下繁忙，永葆健康。
82、依門賞雪冬至到，片片雪花似鵝毛。一杯熱茗暖心肺，詩情畫意身邊繞。木桶泡腳添中藥，半卷古書樂滔滔。風吹枝搖亂梅影，一縷清香滿懷抱。冬至快樂！
83、炎夏困倦來擾，妙招助你趕跑，指尖輕敲頭部，頭頂后腦循環，握拳按壓后頸，閉目后仰提神，粗鹽泡腳解乏，恢復精神訣竅，溫馨關懷送上，愿你快樂安康！
84、女孩一定要學會泡腳，非常養人！學會加精油，效果會更明顯！1.腳氣：加茶樹精油；2.疲勞、失眠：薰衣草精油；3.手足冰涼、感冒發燒：生姜精油；4.調整月經周期：玫瑰精油；5.舒緩精神壓力：天竺葵。天氣冷了，從今天就開始吧！
85、立冬天氣冷，教你保暖方法：一、睡前泡腳，不僅能保暖還能提高睡眠質量；二、多吃溫性食物，如牛羊肉等；最主要一條就是：出門就不要穿……開襠褲了！
86、大寒大寒，防風御寒。溫暖貼士，送與君知。常吃生姜，不怕風霜。晨起鍛煉，日出為伴。熱水泡腳，美夢歡笑。靚湯滋補，容顏永駐。愿友大寒快樂。
87、每天萬步走，活到九十九；睡前泡泡腳，瞌睡睡得著；梳頭百余下，精神頂呱呱；經常撫摩腹，胃腸不滯阻；散步捶后腰，氣血往上飆。春夏之交，祝你健康！
88、【幾點泡腳最補腎】絕大部分人都知道泡腳有好處，但也有很多人不知道，在不同的時間段泡腳，起到的作用略有不同。如果想護腎，最好選擇在晚上9點左右泡腳，效果最好，不但可以滋腎明肝，還有利于提高睡眠質量。
89、【受寒的感冒該做的7件事】1：喝一大杯溫開水。2.咽喉疼的話，一勺蜂蜜+一捏鹽+幾滴檸檬汁。3.盡快排除寒氣：生姜5大片+紅糖煮水。4.大桶泡腳，渾身出汗。5.繼續喝溫開水，多上幾次廁所。6.蒙上被子睡覺。7.等待第二天，繼續用生姜紅糖鞏固。——這樣基本上已經好了。
90、大寒來了，修生養息。一個睡字，晚上早睡，中午小睡；一個泡字，熱水泡腳，熱湯泡飯；一個動字，動不大動，全身運動；一個樂字，生活樂觀，其樂無窮。
91、步行久了，熱水泡腳，疲勞不在；坐車久了，下來走走，健康相隨；一日三餐，葷素搭配，營養護胃；天氣漸冷，加衣防寒，感冒不襲；秋季來臨，注意養生，健康常在，歡樂開懷，幸福伴隨。
92、冬季來到北風吹，門窗關嚴早回歸。泡腳搓捏按穴位，按摩背部舒腰椎。早睡早起腎不虧，運動鍛練太極推。唱歌跳舞身心舒，健康長壽百歲歸。吉祥快樂！
93、睡覺了嗎？別忘了睡前泡泡腳，對身體好。明天母親節，記住也給母親打盆水，幫她洗洗腳，讓我們好好報答母親對我們的愛，祝福母親健康幸福。
94、經過一天的工作累了吧，累了就早點睡覺，睡前泡泡腳能消除疲勞，喝杯牛奶睡眠好，被忘了把門窗關牢，好了不羅嗦了，祝你好夢！晚安！
95、臘八節，我教你怎樣過印象才深刻：早晨辣椒當早點，中午辣椒熬湯喝，晚上辣椒水泡腳，睡前涂點辣椒膏，嘴里不停叨叨著：辣吧，辣吧，臘八節快樂！
96、大寒養生有門道，分享給你請記牢，早晨傍晚少出門，鍛煉最宜日出后，臉部雙手冷水浴，增強機體抗寒力，熱水泡腳補腎氣，加醋加鹽病菌祛，溫馨關懷送給你，快樂安康從不離！
97、【冬季養生四字訣】①早睡遲起；②冷水洗臉；③晨飲溫水；④背部保暖；⑤室溫適中；⑥開窗通氣；⑦多曬太陽；⑧澡浴宜少；⑨泡腳解乏；⑩冬練有度；飲食調攝；適當進補；預防疾病；調養精神。
98、一聲春雷驚蟄到，養生我有小妙招，熱水泡腳御寒妙，小蔥蘸醬殺菌好，鹽水漱口牙齒健，按摩鼻溝防感冒，快走慢跑強免疫，常發短信春困消。溫馨關懷送給你，快樂安康都圍繞！
99、季節交替，溫度多變，身體容易出狀況。俗話說：春天洗腳，升陽固脫。睡前泡腳是極好的，但需注意以下事項：1、溫度不宜過高，以40-45度為宜。2時間不宜太長，每次不要超過半個小時。3、太飽或太饑餓時不宜泡腳。4、有腳氣的人不宜用熱水泡腳。5、嬰幼兒不必泡腳，用溫水洗腳即可。
100、天漸轉冷落葉飄，深秋來訪美景嬈，銀耳百合潤燥妙，熱水泡腳驅寒高，登高望遠豁達心，煩云愁霧轉瞬消，情誼濃厚心頭繞，真摯祝福揚云霄。秋日愉快！