氣血造句

51、白露，白露，白送“仙露”：服用之后百寒不侵，氣血通暢，吃嘛嘛香，吃的飽，睡的好！生活原來如此美妙。愿你白露天注重保養，變得白白凈凈，美若天仙，快活似神仙！

52、立春養生忙，妙招來分享，莫急脫冬衣，春寒仍逞強，晨起常梳頭，升陽氣血暢，摩鼻五十次，強身又養肺，空腹別鍛煉，熱粥墊墊底，玫瑰花泡茶，順氣寧神佳，關懷已送上，愿你身體棒！

53、霜降氣溫降低，養生保健要記。累了就要休息，熬夜有傷身體。紅棗滋陰補氣，板栗健胃養脾。枸杞沙參補益，黃鱔延年美麗。滋養潤肺蜂蜜，氣血通暢烏雞。心情快樂向上，祝你健康如意。

54、雨季全方位養生：關節和肌肉方面，濕重阻氣血循環，少動易增病痛；消化系統方面，病毒細菌活躍，要防急性胃腸炎；皮膚要保持清爽，多吃蔬果少熬夜。

55、你好！秋來夏去滋補嘗，秋季養生吃出來。鴨肉滋陰清熱、利水消腫；蓮藕清熱潤肺、消淤涼血；蘿卜消積滯、化痰熱、解毒；兔肉養生、涼血。養生保健得品嘗，滋陰補腎氣血旺，手腳麻利。

56、冬至來養生，安康過一冬，喝粥多飲湯，養胃護肝腸，大棗補氣血，肉菜增添熱，牛奶營養高，堅果心臟保，心態要樂觀，健康快樂伴，冬至節氣，祝你快樂如意，好運廣聚。

57、每日梳頭通陽氣，疏利氣血是目的。減少補品少食鹽，飲食清淡很關鍵。早睡早起以養肝，注意調養身康健。多吃香菜和菠菜，幸福生活真不賴。

58、大寒已至，新年伊始，教你健身拇指操：拿出手機，編寫短信，拇指有節奏運動，可通經脈、暖氣血，利國利民，有益身心，多發短信至親朋好友，效果立顯。

59、立冬補一冬，健康無病痛：冬天到，每天多吃顆棗，調和氣血身體好；天氣涼，每天多喝幾口湯，祛寒暖身營養高。冬季養生要記牢，愿你健康快樂身體好！

60、秋分到，送你二防：一防秋燥，二防秋涼；送你四寶：一寶百合保滋補，二寶大棗保氣血，三寶紅薯保通暢，四寶枸杞保體暖！秋分到，健康最重要！

61、每天萬步走，活到九十九；睡前泡泡腳，瞌睡睡得著；梳頭百余下，精神頂呱呱；經常撫摩腹，胃腸不滯阻；散步捶后腰，氣血往上飆。春夏之交，祝你健康！

62、【養生口訣】吃芝麻，養頭發。要安神，吃棗仁。吃百合，益補肺。要健腦，吃核桃。吃葡萄，補肝腎。吃鮮桃，益五臟。烏龍茶，減肥佳。身材秀，吃土豆。氣血虛，吃荔枝。葡萄甜，補血源。為了家人與朋友的健康，請轉給他們知曉，愿你身體安康，事事順心。

63、春雷響，萬物長，驚蟄到，養生忙，食海蜇，清熱好，鵪鶉湯，補氣血，銀耳羹，養肺方，山藥粥，補腎妙，枸杞茶，免疫強，情意濃，關懷送，祝福傳，愿安康！

64、夏季養生，秘籍分享，晚睡早起，午睡解疲，隨時補水，少量多飲，適度鍛煉，清晨傍晚，散步慢跑，氣血暢通，黃瓜西瓜，消暑高招，關懷送上，快樂安康！

65、【各種常見魚的保健功效】1、鯽魚，益氣健脾；2、鯉魚，止咳平喘；3、鰱魚，暖胃潤膚；4、青魚，祛風除煩；5、黑魚，補肝腎；6、墨魚，補氣血；7、帶魚，補虛、澤膚；8、鰻魚，益氣養血、柔筋利骨；9、黃鱔，祛風濕；10、泥鰍，祛毒除痔護肝。

66、短信彰顯，朋友情誼；請你閱讀，養生秘籍：收養神氣，保持平和；輕緩運動，循環氣血；勿要過度，以免傷身；早睡早起，多食辛酸；心情舒暢，微笑綻放。朋友，愿你安然度秋季。

67、【夏季養生三部曲】夏季是陽氣最盛的季節，人體氣血運行旺盛，養生重在精神調節。夏季養生三部曲：①孟夏，有立夏、小滿兩個節氣，拍打健身；②仲夏，芒種練氣功靜心，夏至游泳消暑；③季夏，天氣高溫悶熱，做做健腦操、釣魚寧心安神。

68、冬季來到氣溫低，天冷人老氣血滯。身體總敢不舒服，梳頭搓手健康益。疏通經脈大腦清，時常按摩頭穴位。搓手叉指相摩擦，疏通經絡身體康。愿您心靈手巧大腦清！

69、驚蟄來到，陽光圍繞，曬曬懶散，照照康安，改改脾氣，壓壓火氣，動動肩膀，扭扭小腰，補補營養，養養氣血，轉轉手掌，捏捏腳丫。驚蟄之時，祝愿辦公室的你充滿活力。

70、立春美食護航，吃出紅潤臉色，蓮藕健脾開胃，清炒營養獨到，蘿卜增強免疫，放入牛腩同煲，山楂消食化滯，放入烏梅熬粥，補氣血玫瑰花，幽香四溢抑郁散。溫馨關懷送上，愿你快樂安康。

71、遵醫囑服降血壓，少葷多素勤鍛煉；有事沒事散散步，心情好好氣血平；定期體檢忘不了，平穩降壓不是夢。全國高血壓日，愿你血壓平穩，笑口常開！

72、三月三日愛耳日，耳朵保健先知道。捏捏耳垂氣血暢，揪揪耳尖經絡通。少挖耳朵講衛生，少用耳機勤按摩。耳朵不適找大夫，遠離噪音避干擾。預防耳疾要趁早，愿你耳聰目明健康到老！

73、【看指甲知健康】1、氣血不足時，指甲就會變形，長白點，月牙也會消失；體內氣血充盈后，月牙會長出來。2、肺功能不好，指甲會呈湯匙狀。3、甲面變粗糙無光澤，出現明顯縱條紋，身體正處在疲勞狀態中，體質虛弱、免疫力下降等。關注指甲，愿健康！

74、【冬季滋補食物】1.百合,百合活血、清肺潤燥；2.銀耳,銀耳具有滋陰、潤肺、養胃等作用；3.枸杞，冬季久服枸杞，可使人面色紅潤,須發黑亮,延緩衰老4.大棗，中醫常用大棗治療脾胃虛弱、氣血不足失眠等癥；5.紅薯,紅薯對防治便秘十分有效；6.山藥，7.芝麻；8.蓮子；9.藕；10.胡桃。

75、【養生三字經】冠心病，吃銀杏。吃鮮橙，防中風。吃西柚，防血稠。吃洋蔥，腦路通。菊花茶，降血壓。吃辣椒，消脂肪。烏龍茶，減肥佳。身材秀，吃土豆。氣血虛，吃荔枝。葡萄甜，補血源。要潤膚，櫻桃補。常吃棗，不顯老。燕麥湯，皮膚光。食蜂蜜，皮膚細。愿健康！

76、秋風起，秋葉落，秋漸冷，寒霜降，要添衣，防感冒，常鍛煉，強體魄，吃羊肉，活氣血，吃栗子，健脾胃，短信至，關懷至：天冷了，照顧好自己！

77、收一收煩惱，藏一藏郁悶，躲一躲憂愁，得安定心神。養一養氣血，順一順呼吸，調一調陰陽，蓄無限生機。立冬節氣，祝你溫暖過冬。

78、【晚9點泡腳最補腎】不同時間段泡腳，起到作用略有不同。冬天最需養腎，如果想護腎，選擇在晚上9點左右泡腳，效果最好。此時是腎經氣血比較衰弱的時辰。水溫以40℃左右，時間以半小時左右為宜。泡腳的容器最好用木盆，可放些利于活血的丹參、當歸、連翹、金銀花、板藍根、菊花以降火清熱。

79、【適合在春季吃的5種塑身食物】1、草莓，初春第一果，豐富鐵和維生素C，飽腹感強，可以補血，美容瘦身；2、苦莒和油麥菜，此時最為鮮嫩，各類營養素含量極高，且可去除肝火，從內調理；3、芹菜百合，去火潤肺止咳，美容養顏兼備瘦腿作用；4、山藥，可保肝健脾，增強氣血；5、木耳海帶，可以排毒瘦身。

80、氣血虧損、身體虛弱則寒從內生，表外則面色蒼白、膚色粗糙、四肢冰涼、少汗甚無汗顧陰陽失衡所為。

81、美尼爾氏綜合癥：研究病例為387例，證型分布為痰濁中阻、肝陽上亢、肝腎兩虛、氣血虧虛。

82、謹和五味,骨正筋柔,氣血以流,腠理以密,如是則骨氣以精.謹道如法,長有天命.黃帝 

83、目的研究炙甘草湯對氣血兩虛證心律失常大鼠的保護作用。

84、其特點:具有舒筋活絡,調補臟腑,通暢氣血的功效.

85、此湯性質溫和，功能補氣血、健脾胃。適合身體虛弱及病后調理，對電療及化療后的病患者更有康復輔助食療作用。

86、孫絡細小密布，其作用主要是輸布氣血以濡養全身組織。

87、目的：探尋人體奇經八脈氣血會合、流注的規律與合理內核。

88、八綱辨證兼顧氣血痰瘀治療慢性胃炎有較好的臨床療效，較好的HP清除作用及抗HP復發作用。

89、凡人五臟六腑，榮衛關竅，宜平生，氣血順度，循環無終，是為不病之本，若有缺絕，則禍必來矣。華佗 

90、健脾胃，補氣血。適用于脾虛食少，營養不良，慢性泄瀉。

91、經帶胎產之疾是臟腑氣血病變在沖任督帶局部的具體反應。

92、中風病常見的痰、瘀、火、風等病理產物均由氣機逆亂,氣血津液運行失常所致.

93、肺部不舒服造成氣血循環不通暢，大量的毒素囤積在手臂和背部，會形成“蝴蝶袖”和“虎背”。

94、按摩治療面癱重在溫散風寒、補益氣血，從而達到面部功能的恢復。

95、針刺、艾灸、按摩都是根據經絡俞穴理論,運用不同手法,鼓動經絡氣血,改善臟腑功能,強身健體.

96、人體氣血運行也與氣候變化的風雨晦明有關。

97、結論疼痛局部取穴，用傍針刺法，可以消散局部淤滯的氣血，使經絡通暢，以達到舒筋活血，止痛的目的。

98、暗夜騎士的氣血頓時空了，不甘的倒落了下去。

99、天天日夕雙手搓掌至發燒，揉面部各60次，激起面部氣血，使面部充盈紅潤，面肌富有彈性，有防老祛皺、精力煥發之功用。

100、運動時，調動內氣在全身周流運行，起到活血化瘀，打通阻塞，推動調整，促進全身氣血循環作用。