好睡造句

51、【睡前注意】帶機睡覺，電子設備發出的電磁波，影響人的神經系統和生理功能；帶妝睡覺，堵塞毛孔，造成汗液分泌障礙，長此會誘發粉刺，損傷容顏；戴罩睡覺，每天戴**超過12個小時的女人，罹患乳腺癌的幾率比常人高出20倍以上！為了美麗，好好睡覺哦！

52、學習你快樂的本性，學習你懶懶的情調，學習你吃好睡好的生活狀態，學習你即使胖也不埋怨的心態，我要真心的說一句‘豬，你要天天快樂’。

53、立秋時節，我送去一條清爽的短信祝愿你：對你的家庭要有責任心，對工作不會在煩心。對待朋友要真心，對事業不在灰心.立秋已到，天氣變了，時刻注意，吃好睡好.

54、要想生活甜，須有好睡眠，睡前吃香蕉，安然可入眠，杏仁利心臟，同時可催眠，一杯菊花茶，助你入睡眠，一杯溫牛奶，睡得踏實喉不干，祝你天天好睡眠，健康快樂到永遠。

55、夏季蚊蠅很討厭，門窗敞開張紗網。防止蚊蟲騷擾休，蒼蠅攜菌疾傳染。睡覺要把蚊香點，休息勿擾好睡眠。消滅蒼蠅噴殺手，確保身體有健康。夏至健康好睡眠。

56、【你有“晚睡強迫癥”嗎？】無視疲憊的身體，還要繼續熬夜打游戲、上網、看書、看電影、聚會……沒什么事可做時卻不愿睡覺，非要熬到凌晨一兩點才上床，這正是“晚睡強迫癥”的典型表現。炎炎夏日，一天的“戰斗”需要好睡眠哦！

57、大雪時節氣溫低，吃好睡好多增衣，勤加鍛煉增抗力，加強營養補肝脾，噓寒問暖真心意，思念牽掛在心里，愿你工作順順利，家庭愛情甜蜜蜜，財源滾滾四方聚，大雪節氣美如意。

58、奮斗是事業成功之源，事業是享受幸福之泉，幸福依靠健康搭建，健康需要快樂花瓣。年終了，吃好睡足穿衣暖，遠離甲流防流感，開開心心過元旦！

59、我知道，一個星期你總有那么六七天不想上班；我知道，每個周一到五，你都管自己叫壓力山大；我知道，你總是盼望周末好好睡個覺；我知道，每到周末的晚上，你都要把沒有關機的手機放在枕頭下，因為你知道，我會準時提醒你：周末快樂！

60、累了吧，早點睡，睡的早，精神好；困了吧，快點睡，睡的快，皮膚白。好好睡，美夢相隨。夢中有我陪伴，不會孤單；夢中陪你說笑，不再煩惱。寶貝晚安！

61、一直好想問你一句話卻又不敢貿然開口，特別是在寧靜孤獨的夜里，想你想的廢寢忘食，思緒萬千，輾轉難眠，離開你的懷抱，冷風直冒，好想再將你擁抱。Up嗦半天，其實只想告訴你...保持開心，鍛煉身體，好好睡覺，晚上尿床，快把床單扔掉。愚人節快樂逍遙！

62、睡眠日到，祝福送到，關懷貼士，定要記牢，睡前放松，不宜過飽，睡前洗腳，飲茶要少，睡眠充足，不宜衰老，愿你健康，美夢擁抱，吃好睡好，健康到老。

63、讓煩惱去見鬼，讓忙碌去跑腿，讓壓力去排隊，騰出時間好好睡一睡；讓勞碌去悲催，讓輕松來回歸，讓快樂馬上騰飛，把幸福的口哨吹一吹。祝你周末愉快！

64、春意盎然百花香，林間小道把歌唱。姹紫嫣紅花間集，半壺清酒櫻飛揚。空氣清新略帶甜，半枕虬枝好睡眠。夢里樹苗已參天，青樹綠藤繞家園。世界森林日，愛護森林，讓我們的明天更美好。

65、春，處處風光好；又逢睡眠日，祝福忙送到。送給你春天的無限美好，催眠你心中的全部煩惱，拂去你身上的所有疲憊，希望你今晚好好睡！

66、工作繁忙，學習煩惱，賺錢勞累，事業困擾，全都打包拋一拋；吃好喝好睡好玩好心情好，是五一節的主導，要不折不扣貫徹好！愿你五一節做“五好”！

67、【春天護肝抓好三寶典：飲食+睡眠+好情緒】護肝“五大”食物：小米、青蘋果、海帶、蘑菇、牛奶。護肝“三大”習慣：良好睡眠，晚11點前入睡；愉悅心志，心平氣和樂觀開朗；多飲水，助肝排毒。

68、谷雨到，雨亂飄；勤通風，利干燥；綠豆粥，心不焦；食山藥，肝肺好；鱔魚肉，健筋骨；蘑菇羹，勝藥膏；甜蜜橙，好睡覺；調細節，百病消。祝你樂陶陶！

69、帶著快樂去閉眼，幸福進入夢想；帶著開心去睡眠，好運進入夢想；帶著祝福去睡眠，甜蜜今日夢想。世界睡眠日，祝你天天好睡眠，時時都是好心情！

70、夏天講衛生，可能變富翁；早上洗洗臉，防暑有保險，中午洗洗頭，有人送你樓，下午洗洗腿，健康人更美，晚上洗洗腳，防止蚊子咬。睡前尿一尿，輕松好睡覺。

71、周末時間很寶貴，合理安排不覺累，累了就要好好睡，閑了約朋友聚會，周末游玩別太累，養精蓄銳做準備，工作生活有滋味，祝你周末過得很愉快！

72、【睡眠小貼士】1、少吃多餐。2、關掉手機。3、清理大腦。4、聽催眠CD。5、生活有規律。6、把洗澡水溫調低。7、臥室不要刷紅色。8、晚上不玩游戲。9、保持腳的溫度。10、白天多鍛煉。11、想象自己到過的最美最寧靜的地方。12、有睡意了再上床。祝你身心愉快，輕松好睡眠！

73、把祝福串成一首詩，一段旋律啟開一片溫馨的天地，父親節到了，祝天下父親三“好”：吃好睡好玩好，事事如意，一切順意！父親節快樂！

74、夏季容易心情煩躁，也容易誘發心臟疾病。《黃帝內經》說“心為君主之官”，因此夏季養心、保持心情平和非常重要，夏天中午最好睡個子午覺。同時，心經的少海穴可以滋陰、降心火，對于煩躁、睡不著覺都有很好的緩解作用。

75、又到周末，愿你：跟快樂連線，和平安觸電；攜成功同行，與好運謀面；多運動鍛煉，擁健康長遠；添保暖衣衫，有良好睡眠；享美好心愿，伴幸福美滿。

76、今天黑*情人節，你要吃黑色泡面，喝黑色飲料，蹬黑色皮鞋，戴黑色涼帽，涂黑色護膚品，穿黑色面料。然后提醒你：今天別黑著臉，要吃好玩好睡好！

77、今天是黑*情人節，你要吃黑色泡面，喝黑色飲料，蹬黑色皮鞋，戴黑色涼帽，涂黑色護膚品，穿黑色面料。然后提醒你：今天別黑著臉，要吃好玩好睡好！

78、天要塌了？地要陷了？江河要倒流了？別焦心了，你現在的任務就是清除掉黑眼圈，看你累的，好好睡個覺吧。祝“3.21”世界睡眠日愉快。

79、六月天，夏至到，白晝長，夜變短，多喝水，皮膚棒，勤鍛煉，身體好，綠豆湯，防中暑，風油精，避蚊蟲，空調屋，不常待，早休息，好睡眠，愿夏至，有涼意，事如意，人愜意。

80、清明到，放風箏，煩惱疲憊都放跑；清明節，放天假，健康幸福精神佳，清明時，放心情，驚喜無限笑開顏。祝你清明節吃好玩好睡好一切都好。

81、安心入睡＝身體健康，身體健康＝精力充沛，精力充沛＝工作認真，工作認真＝業績突出，業績突出＝財富無限，看到沒有，你一個安心入睡就能得到這么多，別等了，好好睡吧，愿你今夜好。

82、全國高考日來到，莘莘學子斗志高。胸有成竹不焦躁，從從容容來應考。父母親人多期盼，金榜題名人歡笑。愿你放下壓力人輕松，吃好睡香成績好！

83、春分時節到，處處風光好；又逢睡眠日，祝福忙送到。送給你春天的無限美好，催眠你心中的全部煩惱，拂去你身上的所有疲憊，希望你今晚好好睡！

84、今天是建黨90年，黨的號召在點燃，煩惱請你看不見，適度休息好睡眠，鍛煉身體為家園，注意快樂放身邊，幸福味道在蔓延，祝夏日歡顏！

85、人生像爬山，高考是道彎，一鼓作氣越過這道坎，后面風景原來更好看，放松心態，正常發揮，吃好睡好，精力良好，成績才會更好，祝你高考順利，好運連連！

86、平時沒機會多睡，忙來忙去總疲憊，身體總是遭罪，周末到了好好睡。保重身體最可貴，明天上班就不累。朋友祝福最珍貴，祝你心情永遠最美。

87、事業是享受幸福之泉，幸福依靠健康搭建，健康需要快樂花瓣。年終了，吃好睡足穿衣暖，遠離甲流防流感，開開心心過春節！

88、小雪時節到，短信來報到，祝福送給你，愿你冬安康；吃好睡得好，玩好心情好，穿好身體好，一切都安好。天寒地凍愿你安康，小雪節氣記得添衣保健康！

89、桂香散去，滴露成霜，寒氣來襲，夜難以寐。霜降時節，溫馨提示您，早晚注意天衣保暖；保持好睡眠，享受好心情，讓暖暖的心，驅散天氣的寒涼！

90、把一天的煩心“回收”，把緊張的情緒“卸載”，把疲憊的心情“刷新”，把美好的感覺“建立”，把快樂的夢境“兼容”，祝您今晚“搜索”到好睡眠！

91、祝你想念有結果！蘿卜黃瓜大白菜，五一勞動節送你紅蘋果。愿你天天惹人愛！可樂清茶白開水，望你夜夜都好睡！餅干牛奶大蛋糕，祝你薪水年年高！

92、寒風嘯，冬至到，添衣加帽別感冒，臘梅香，雪景妙，相約歡聚笑聲高，情意濃，心頭繞，牽掛惦念從不少，豁達心，少煩惱，吃好睡好才重要，短信發，心意到，幸福快樂伴到老！

93、夏至，父親節同一天，在祝福老爸的同時，也溫馨提醒下老爸：天氣炎熱，保重身體，別太辛勞，吃好喝好睡好，祝愿老爸天天心情都好，父親節快樂！

94、要不瞌睡，要不喝醉，總之別太累；不要買貴，不要浪費，總之要實惠；快樂排隊，好運緊隨，總之心情媚。周末悠閑，盡情好睡，總之幸福翻倍。

95、天氣越來越冷了，我希望你可以好好吃飯好好睡覺好好學習好好照顧自己，一定要記得添加衣服，一定要跟Ta好好的，一定要幸福，一定要開心，一定要保持跟我在一起時的樣子，知道嗎，其實我喜歡你大大咧咧的樣子喜歡你犯2的樣子，其實我想你了，我的朋友們。

96、天氣越來越熱了，送你一些解暑佳品：葡萄香蕉紅蘋果，祝你想念有結果；蘿卜黃瓜大白菜，愿你天天惹人愛；可樂清茶白開水，望你夜夜都好睡！

97、至于我們這些人來說，更現實并且健康的做法就是酣然入夢、一夜好睡，還有只要一覺著累，最好就能打個盹什么的。

98、你是凝結的時間，流動的語言，黑色的霧里，有隱約的光。可是透過你的雙眼，會看不清世界，花朵的凋萎，在瞬間，而花朵的綻放，在昨天。“好好睡，晚安。”。江南 

99、今晚,我們將找個地兒拋錨停航而我們的團隊也將好好睡一覺.

100、做些舒緩之事也不錯，如打太極拳、練瑜珈、好好睡一覺。